Hilfe bei Angst und Panikattacken

Jeder Mensch hat Angst. Manchmal fällt es schwer, sie zu ertragen. Angst ist immer auch eine körperliche Erscheinung. Angst bedeutet Enge. Wir lösen sie auf durch Weite, Freiheit und Großzügigkeit uns selbst gegenüber. Die Angst verliert ihren Schrecken, wenn wir sie benennen. Wer es schafft, über seine Angst zu sprechen, bewegt sich langsam von ihr weg.

Dazu gehören Mut und Vertrauen.

Vielleicht suchen Sie eine erfahrene Psychotherapeutin bei Angstzuständen? Auf Ihrem Weg aus der Angst bin ich gerne an Ihrer Seite, mit der Fähigkeit Ihnen wirklich zuzuhören (und zwar in Ruhe, ohne Zeitdruck), einem umfassenden Verständnis für Ihre Angst, viel Erfahrung und damit einhergehend der Gewissheit, dass wir gemeinsam einen Weg aus Ihrer Angst finden. Außerdem habe ich ein sicheres Gespür für all die Momente, Worte und Handlungen, die Ihre Angst schwächen und Sie wieder so stark werden lassen, wie Sie schon immer waren!

Text: Verena Ronnenberg

Foto: tcerben / photocase.de